{"title":"Kohila Products","description":"\u003cp\u003eKohila (Lasia spinosa) is a cherished Sri Lankan plant, thriving in wetlands and home gardens. \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eIts tender leaves and rhizomes are staples in local cuisine, featured in curries, stir-fries, and porridge.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eRich in dietary fiber, vitamins A and C, iron, and antioxidants like polyphenols and ascorbic acid, kohila supports digestive health, reduces cholesterol, and aids in managing diabetes.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eTraditionally, it's used to treat hemorrhoids, constipation, and liver ailments.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eCultivated year-round, kohila prefers shaded, waterlogged soils.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eVarieties include kiri, guru, wel, kalu, and goda kohila, each with unique flavors and medicinal properties.\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\"\u003eAvailable fresh or as herbal powders, kohila remains integral to Sri Lankan diets and wellness practices.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003cspan class=\"ms-1 inline-flex max-w-full items-center relative top-[-0.094rem] animate-[show_150ms_ease-in]\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"katu-kohila-kotuwa","title":"Katu Kohila Kotuwa","description":"\u003ctable border=\"1\" cellpadding=\"2\"\u003e\u003ctbody\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003eSKU\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003eLS6121158D\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003eCategory\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003eFictions and Novels\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003eLanguage\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003eSinhala\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003eISBN Number\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003e978-955-30-3717-6\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003ePublisher\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003eGodage Publishers\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003eAuthor Name\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003eJayasena Jayakody\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003ePublished Year\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003e2012 4th\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003eBook Weight\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003e230g\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003ePages\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003e184 Pages\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"25%\"\u003eDescription\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"75%\"\u003eKatu Kohila Kotuwa by Jayasena Jayakody\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"Godage","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":34072693833825,"sku":"LKG2BWVWG5","price":5.08,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS6121158D-01-E.jpg?v=1751533208"},{"product_id":"lakpura-kohila-ala","title":"Lakpura Kohila Ala ()","description":"\u003cp\u003eOriginaria de los países asiáticos, la Lasia Spinosa o más comúnmente conocida como Kohila es una planta herbácea perenne que es de hoja perenne. La planta crece a lo largo de riberas de ríos, pantanos, zanjas, específicamente en áreas de suelo anegado que son ricas en nutrientes. La kohila es un rizoma rastrero y espinoso, aunque utilizamos sus hojas tiernas y rizomas en varias recetas debido a su\u003c\/p\u003e alto contenido de fibra.\u003cp\u003eLa kohila ala es la parte espinosa del rizoma que limpiamos y te ofrecemos como una verdura muy apreciada que se utiliza en el curry y en los platos templados de la cocina de Sri Lanka. También se sabe que es una revelación de origen vegetal para los veganos y se puede utilizar como alternativa a las carnes rojas tradicionales. Algunas culturas lo saltean o saltean, mientras que otras lo usan en guisos cocinados a fuego lento\u003c\/p\u003e.\u003cp\u003eAdemás de su rico contenido en fibra, la Kohila ala también contiene muchas vitaminas y minerales que aportan multitud de beneficios para la salud. La kohila tiene el potencial de reducir las toxinas innecesarias que pueden estar bloqueando el flujo de los intestinos, al tiempo que ayuda a curar muchos trastornos relacionados con ellos. Aumenta el peso corporal y el apetito, al tiempo que ayuda a reducir la sensación de ardor causada por las\u003c\/p\u003e infecciones de orina.","brand":"Lakpura Trading","offers":[{"title":"250g (±9 oz)","offer_id":41938034360417,"sku":"LSZ0074718","price":1.09,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"500g (±18 oz)","offer_id":41938034393185,"sku":"LS5080F52A","price":2.19,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LSZ0074718-01-E.jpg?v=1721221150"},{"product_id":"lakpura-kohila-dalu-leaves","title":"Hojas de Lakpura Kohila","description":"\u003cp\u003eUna especie de hoja perenne que crece en lugares fangosos, la Kohila, conocida como Lasia spinosa, es una planta herbácea espinosa y rastrera que se utiliza por sus valores culinarios y nutricionales. Las hojas, junto con el tallo, se utilizan en muchas cocinas, especialmente en la asiática, por sus sabores terrosos y su rico contenido en fibra. Le proporcionamos hojas frescas de la huerta que se arrancan y empaquetan bajo pedido, asegurándonos de que reciba lo mejor\u003c\/p\u003e.Se \u003cp\u003esabe que las hojas jóvenes y los rizomas son las partes comestibles de la planta, mientras que son conocidas por sus muchos beneficios para la salud debido a sus propiedades antioxidantes, minerales y vitaminas. Las hojas de kohila pueden tratar diversos trastornos digestivos y reducir las toxinas no deseadas en los intestinos. También puede tener el potencial de tratar la infestación de gusanos. Las hojas de kohila se disfrutan en Sri Lanka principalmente salteadas con especias. Sin embargo, en algunas culturas, también utilizan hojas de kohila para hacer un guiso caliente con leche de coco\u003c\/p\u003e.","brand":"Lakpura Trading","offers":[{"title":"150g (±5 oz)","offer_id":41938044190817,"sku":"LSZ0074719","price":0.97,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"250g (±9 oz)","offer_id":41938044223585,"sku":"LSC000635D","price":1.61,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"500g (±18 oz)","offer_id":41938044256353,"sku":"LSC000E675","price":3.22,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LSZ0074719-01-E.jpg?v=1721143771"},{"product_id":"gampaha-wickramarachchi-kohila-padma-rasayanaya","title":"Gampaha Wickramarachchi Kohila Padma Rasayanaya","description":"\u003cp\u003e(SKU: LS40003D3E) Gampaha Wickramarachchi Kohila Padma Rasayanaya es una formulación ayurvédica tradicional de Sri Lanka que lleva el nombre de su creador. Combina las propiedades rejuvenecedoras de la «Kohila» (Mesua ferrea) y la «Padma» (Nelumbo nucifera), junto con otras hierbas. Esta preparación tiene como objetivo promover la vitalidad, ayudar a la digestión, reducir el estrés y apoyar el bienestar general. Su eficacia se basa en los conocimientos tradicionales, y se debe tener precaución y consultar a un experto ayurvédico o a un profesional de la salud antes\u003c\/p\u003e de su uso.","brand":"Gampaha Wickramaratchi","offers":[{"title":"50g (± 2 oz)","offer_id":40948470448225,"sku":"LKC8SXVHRZ","price":0.5,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"100g (± 4 oz)","offer_id":40948470480993,"sku":"LK4C8CHK44","price":1.09,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS4270740D-01-E-1280-720.jpg?v=1751532742"},{"product_id":"amk-kohila-dalu-in-brine-560g","title":"AMK Kohila Dalu in Brine (560g)","description":"\u003cp\u003e AMK Kohila Dalu in Brine (560g)\u003c\/p\u003e","brand":"AMK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40381436330081,"sku":"LKC97B7NWR","price":10.45,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS50305D68-01-E_1.jpg?v=1751530720"},{"product_id":"amk-kohila-in-brine-600g","title":"AMK Kohila en salmuera (600 g)","description":"\u003cp\u003e(SKU: LS5030746C) «kohila en salmuera» probablemente se refiere a un producto en conserva o en escabeche que contenga kohila, posiblemente un vegetal o ingrediente. El término sugiere que el kohila se sumerge en una solución de salmuera, lo que le da un sabor salado y picante. Para obtener detalles específicos sobre el producto, su origen o uso, se recomienda consultar con los minoristas locales, el fabricante o las fuentes en línea para obtener la información más reciente y precisa\u003c\/p\u003e.","brand":"AMK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40381441081441,"sku":"LKA4N5ESSW","price":10.45,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS5030746C-01-E.jpg?v=1707391644"},{"product_id":"lakpura-dehydrated-lasia-root-kohila-ala-slices","title":"Rodajas de raíz de lasia deshidratada de Lakpura (Kohila Ala)","description":"\u003cp\u003eProcedente de plantas de Lasia 100% puras, la raíz de Lasia, también conocida como Kohila ala, es el rizoma que se ha deshidratado para aumentar su vida útil. La kohila, una raíz nutritiva que favorece el bienestar, es conocida por ser una fuente de compuestos esenciales, mientras que sus rodajas deshidratadas se pueden incorporar fácilmente a la rutina diaria. Estas lonchas de kohila, cuidadosamente deshidratadas y envasadas para conservar todos sus nutrientes, no contienen ningún tipo de ingredientes, sabores o colores artificiales. Puedes rehidratar fácilmente las rodajas de raíz dejándolas en remojo durante la noche o hirviéndolas hasta que estén tiernas. Puede agregar sal y otras especias al gusto al cocinar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLasia Spinosa, que es otro nombre para Kohila, es conocida por su alto contenido de fibra que ayuda a la salud intestinal. Gracias a sus antioxidantes y vitaminas, tiene el potencial de reducir las toxinas no deseadas de los intestinos y ayudar en varios trastornos relacionados con el intestino. También puede ayudarlo a aumentar un poco de peso al aumentar su apetito. Puede disfrutar haciendo curry, mientras que puede ser un sustituto de la carne roja si es vegetariano. Los sabores terrosos de Kohila ala y su textura ayudan a preparar\u003c\/p\u003e platos deliciosos.","brand":"Lakpura Trading","offers":[{"title":"100g (±3 oz)","offer_id":41938037571681,"sku":"LS500A685D","price":3.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"250g (±9 oz)","offer_id":41938037604449,"sku":"LS5000EF0F","price":7.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"500g (±18 oz)","offer_id":41938037637217,"sku":"LS5000CCB1","price":15.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"750g (±26 oz)","offer_id":41938037669985,"sku":"LS500055DA","price":22.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS500A685D-01-E_1.jpg?v=1735624110"},{"product_id":"enrich-kohila-ala-in-brine-560g","title":"Enrich Kohila Ala in Brine (560g)","description":"\u003cp\u003eEnrich Kohila Ala in Brine (560g) offers a convenient way to enjoy the unique flavor and texture of kohila ala (Lasia spinosa), a traditional Sri Lankan root vegetable. Preserved in brine to retain its freshness and natural taste, this ready-to-use product is perfect for a variety of dishes, including curries, stir-fries, and sambols. Known for its hearty and earthy flavor, Enrich Kohila Ala in Brine provides an easy solution for incorporating this nutritious ingredient into your meals. The 560g pack is ideal for family-sized dishes or meal prep.\u003c\/p\u003e","brand":"Lakpura LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41938823741537,"sku":"LS50008B70","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS50008B70-01-E_1.jpg?v=1737544435"},{"product_id":"lakpura-kohila-dadu","title":"Lakpura® Kohila Dadu","description":"\u003cp\u003eLakpura Kohila Dadu (කොහිල දඩු) is a stem of the Kohila plant (Lasia spinosa) used for plantation. Thriving in wetlands, it grows into a hardy plant with minimal maintenance, making it ideal for sustainable farming and traditional Sri Lankan agriculture.\u003c\/p\u003e","brand":"Lakpura LLC","offers":[{"title":"250g","offer_id":41974229860449,"sku":"LSLP00FF47","price":0.81,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":41974229893217,"sku":"LSLP00E1D2","price":1.61,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LSLP00E1D2-01-E_1.jpg?v=1740664073"},{"product_id":"ransaru-dehydrated-lasia-root-kohila-ala-slices-pack","title":"Ransaru Dehydrated Lasia Root (Kohila Ala) Slices Pack","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRansaru Dehydrated Lasia Root (Kohila Ala) Slices Pack\u003c\/strong\u003e is made from high-quality Lasia roots, carefully sliced and sun-dried to retain their natural flavor and nutritional value. Known in Sri Lanka for its digestive benefits, Kohila Ala is a valued culinary and medicinal ingredient.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in dietary fiber and antioxidants, Lasia root supports gut health, reduces inflammation, and aids in natural detoxification. It is ideal for traditional curries, soups, or herbal preparations promoting overall wellness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvailable in 100g, 250g, 500g, and 1kg packs, Ransaru’s dehydrated Lasia root slices cater to both personal and bulk buyers seeking authentic Sri Lankan health foods with long shelf life.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChoose Ransaru for clean, preservative-free, and hygienically packed Kohila Ala. Our drying process ensures maximum retention of nutrients and taste, making it a trusted addition to any health-conscious kitchen.\u003c\/p\u003e","brand":"Ransaru","offers":[{"title":"100g","offer_id":42126564065377,"sku":"LS5000B13D","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"250g","offer_id":42126564098145,"sku":"LS500020B1","price":12.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":42126564130913,"sku":"LS5000576F","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":42126564163681,"sku":"LS50003465","price":48.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS5000256F-01-E.jpg?v=1748884835"},{"product_id":"naturista-kohila-root-powder-125g","title":"Polvo de raíz de kohila Naturista (125 g)","description":"\u003cp data-end=\"937\" data-start=\"0\"\u003e\u003ca href=\"\/collections\/naturista\"\u003eNaturista\u003c\/a\u003e El polvo de raíz de Kohila es un polvo herbal premium de 125 g hecho con 100 % raíz natural de Kohila, obtenido y producido en Sri Lanka. Este polvo herbal ayurvédico es rico en nutrientes esenciales, como proteínas, vitaminas (como vitamina C y B1), minerales como calcio, hierro y fósforo, y fibra natural, que ayuda a mantener la salud digestiva y el equilibrio metabólico. Se utiliza ampliamente como remedio natural para aliviar el estreñimiento, promover la salud del estómago e intestinos y apoyar la función hepática. Además, ayuda con la absorción de azúcar, el control del colesterol y se ha utilizado tradicionalmente para aliviar las hemorroides y la indigestión. La raíz de Kohila también favorece el apetito, reduce la absorción de grasa y contribuye al bienestar general cuando se prepara como bebida o se consume regularmente como parte de una rutina saludable. Este producto es libre de cafeína, libre de azúcar y no ha sido probado en animales, y debe almacenarse en un lugar fresco y seco para obtener los mejores resultados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"937\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e: Raíz de Kohila (\u003cem\u003e\u003ca href=\"\/pages\/lasia-spinosa\"\u003eLasia spinosa\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e).\u003c\/p\u003e","brand":"Lakpura®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43752654602337,"sku":"LS40007820","price":13.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1762\/3971\/files\/LS40007820-01-E_JPG.jpg?v=1773397568"}],"url":"https:\/\/lakpura.es\/collections\/kohila-products.oembed","provider":"Lakpura®","version":"1.0","type":"link"}